sexta-feira, 15 de maio de 2015

happy friday

Porque é primavera, porque está sol, porque é sexta-feira e aguarda-nos um fim de semana cheio de sol… só razões para estar feliz!
















domingo, 19 de abril de 2015

o único brunch em Setúbal



Abriu um espaço diferente, pontuado pelo bom gosto e requinte no que respeita à decoração e às refeições gourmet, que nos faz lembrar um outro local que fechou e deixou saudades.

O Pepper Bistro prima pela qualidade, pelo amabilidade, educação  e disponibilidade dos empegados.





Neste espaço, situado na baixa de Setúbal é possível almoçar bem (saborear pequenos luxos), beber um bom chá acompanhado dos maravilhosos bolos à fatia ou scones caseiros, mas o que trouxe de único e que fazia muita falta à cidade foi o conceito de BRUNCH.



O PEPPER BISTRO É O ÚNICO LOCAL, DE QUE TENHO CONHECIMENTO, QUE SERVE BRUNCH EM SETÚBAL, para quem dorme até tarde, para quem dorme até à hora de almoço ou ainda para lá disso. Como eles dizem: “ Brunch is breackfast whithout na alarm clock.”



Este brunch não consta de uns meros ovos mexidos ou estrelados, bacon, pão, sumo de laranja… aquilo que se entende por um pequeno-almoço de hotel. Nada disso! É um brunch com requinte.

scones acabadinhos de sair do forno




Logo a a começar pelo bom-gosto do espaço envolvente, pela apresentação dos pratos, entre bouquets de flores, e pela confeção e oferta.

De entre toda a variedade pela qual se pode optar nas mesas de self service, é-nos dada a hipótese de escolher ente o pequeno-almoço americano…



… ou o pequeno-almoço nórdico (de minha preferência).



As bebidas são a gosto, além, de que é servido um absolutamente delicioso sumo de maça com espinafres, ainda melhor se polvilhado com canela.







Fiquei deliciada mas com pena de não ter conseguido provar nem 1/3 das iguarias servidas. Voltarei para provar, conceteza!

segunda-feira, 13 de abril de 2015

há la algo melhor que um beijo!!!

Devíamos beijar todos os dias! É TÃO BOM!!! E se existe um dia considerado o Dia Mundial do Beijo até devia ser feriado para que as pessoas tivessem oportunidade de se dedicarem a quem gostam/amam/adoram e porem os beijos em dia!


Eu não tenho essa oportunidade, mas quem tenha aproveite e aproveite bem. Não existe nada melhor que um beijo! Por mais simples que seja.












domingo, 1 de março de 2015

Resultados do Passatempo BioActivo Crómio


 O passatempo Bioactivo Crómio terminou no dia 27 de fevereiro. Os participantes foram sorteados através do site Random.org e cá estão os nomes das contempladas. 

Muitos parabéns!

Cada uma irá receber 1 embalagem de Bioactivo Crómio. Verão que gradualmente o desejo por doces vai diminuir.

There were 35 items in your list. Here they are in random order:
  1. elsa
  2. Ana Gonçalves
  3. Ana Valpaços
  4. SÓNIA FERREIRA
  5. Inês Benzinho
Timestamp: 2015-03-01 21:34:41 UTC


Brevemente serão contactadas através de e-mail pela pharmanord para que forneçam os dados para envio do produto.

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Caminhadas pela Serra da Arrábida

Já muitas vezes tenho referido os benefícios de caminhar:


Por sorte tenho o maravilhoso Parque Natural da Arrábida mesmo aqui ao lado e, por sorte também, tenho alguns amigos que conhecem alguns trilhos pelo meio do mato. Eu não! Sozinha perdia-me num abrir e fechar de olhos.

Mas para pessoas que como eu não conhecem mais que os caminhos na berma da estrada existem associações que organizam passeios pedestres por locais lindos como os que podem ver nas imagens.

Pessoalmente, já participei em várias caminhadas organizadas pela SAL (Sistemas de Ar Livre) e foram sempre excelentes. Recentemente tive conhecimento da YMCA mas ainda não participei em nenhuma atividade por eles organizada. Mas deve estar para breve J


Desfrutem das imagens e pensem como podem ocupar os vossos tempos livres em comunhão com a natureza. Existe uma vida para além dos Centros Comerciais.

Quero agradecer ao fotógrafo Ricardo Silva pela cedência das fotografias e aproveito para os convidar a dar uma espreitadela na sua página no facebook. Tem fotos muito bem conseguidas!