quinta-feira, 30 de maio de 2013

resultado do passatempo “sérum fortalecedor de pestanas hyper stretch" da oriflame


Antes de mais, agradecemos a todas as leitoras que participaram no passatempo. Curiosamente, só participaram leitoras, leitores nem vê-los (ih ih ih)

Bem, foi difícil escolher pois todas as pestanas que recebemos eram verdadeiramente  LINDAS ( é o blá blá blá habitual mas não deixa de ser verdade). Eu e a Paula ficámos muito indecisas na escolha final mas só podíamos escolher uma. Assim, a vencedora do passatemposérum fortalecedor de pestanas hyper stretch" da oriflame é a DANIELA AZEVEDO SILVA que nos enviou estas pestanas magníficas acompanhadas do seguinte comentário, com o qual estou completamente de acordo: “ na minha opinião, as "pestanas ideais" devem ser compridas, saudáveis e fortes”

Parabéns Daniela!


Envia-nos o teu endereço para o endereço de e-mail goldenhanna@hotmail.com para receberes o teu prémio o mais depressa possível.

terça-feira, 28 de maio de 2013

os tratamentos estéticos resultam! mas...



Quase todos os dias, alguém me pergunta acerca de tratamentos estéticos para diminuir o volume corporal, ficar com a pele mais firme, ficar sem barriga, tirar a celulite. Seja no trabalho, no ginásio, através do e-mail o problema é quase sempre o mesmo: “estou a fazer e não vejo resultados nenhuns!”

De seguida vem o comentário habitual: “eu já experimentei isso e não faz nada!” E é assim que inúmeros tratamentos vão ganhando uma má reputação apesar de serem muito bons.

Antes de mais vou deixar aqui o meu testemunho na primeira pessoa: os tratamentos estéticos resultam e ajudam muito a obter um menor volume corporal, uma pele mais firme e mais lisa.

Para que resultem há vários fatores a ter em atenção:

Primeiro, tem que ter a motivação certa. Por que quer fazer um tratamento? Porque o seu marido lhe diz que tem celulite? Por que alguém (alguma invejosa) a criticou chamando-a de gorda? Porque quer agradar a alguém? Se assim for PARE JÁ! Essa não é a motivação certa. Ninguém que goste verdadeiramente de si irá gostar mais ou menos devido à sua aparência e, muito menos, devido à aparência de uma parte do seu corpo, provavelmente, quase sempre escondida sob roupa. Se quer fazer um tratamento estético para melhorar a sua imagem e preservar a sua juventude, para se sentir melhor com a sua aparência, então força!

Em segundo lugar e muito, muito importante tem que escolher o local para fazer o tratamento.

Fruto da crise e da evolução tecnológica, o preço dos tratamentos estéticos outrora proibitivos estão bastante acessíveis. Mas, atenção, com acessíveis não quero dizer baratinhos (é pena mas é a realidade). Por que razão algum médico conhecido por fazer um bom trabalho com cavitação ou um centro de estética com boa aparatologia, boas técnicas e profissionais e de que todos os clientes falam bem leva um preço diferente de um outro que ainda agora abriu e por x€ podem-se fazer x sessões de cavitação? Quem diz cavitação diz endermologia, mesoterapia… É que os aparelhos são caros e precisam de ser pagos. Ou será que os aparelhos usados nestes sítios foram oferecidos? Ou será… ah, será possível? Será que não são tão bons?!

Pois é, na hora de escolhermos o local onde vamos realizar um tratamento estético, seja ou não invasivo, devemos dar ouvidos à reputação e não apenas ao preço. É que, nestes casos como em muitos outros, o barato pode sair caro!

Aqui surge o argumento: “mas a esse preço não posso pagar”. Então mais vale não gastar dinheiro. É que “grão a grão enche a galinha o papo” ou seja enchem os maus profissionais os bolsos e esvaziam os nossos sem contudo obtermos quaisquer resultados.

Resumindo, aquele sítio que as suas amigas ou colegas dizem que é bom deve ser mesmo bom. Se elas não gostassem não elogiariam; além disso os bons profissionais têm uma reputação a manter. E pode sempre consultar aqui o blogue (eh eh eh). Também vou sugerindo um ou outro sítio (acreditem que já experimentei vários, alguns verdadeiros desperdícios de tempo).

Após escolher o local onde vai fazer o tratamento deverá marcar uma avaliação corporal. A avaliação corporal, geralmente, consiste em saber quais os hábitos de vida e alimentares da cliente (é essencial que seja sincera), observar o estado da pele do corpo para, assim, determinar qual ou quais os tratamentos adequados ao problema em questão. Com frequência são recomendados pacotes de tratamentos que se complementam.

Neste caso, e por muito que a sua amiga tenha elogiado o tratamento que experimentou, o melhor será dar ouvidos ao profissional em cujas mãos se entregou. Afinal, escolheu o melhor, não foi? E quando vai ao médico dá-lhe sugestões sobre o tratamento que lhe deverá ser prescrito? Não, pois não? Há que dar ouvidos a quem sabe.

Em seguida, tchanam, está pronta para iniciar o tratamento.

Mas, psiu, atenção, não existe um único tratamento que vise a redução das medidas ou a diminuição da celulite que resulte se não forem realmente alterados hábitos de vida e alimentares. Ainda não existem milagres para alguns problemas sobretudo os que resultam de maus hábitos instalados durante uma vida. Mais uma vez aconselho a poupar o dinheirinho que irá gastar nos tratamentos se não quiser alterar os seus hábitos.

Para mudarmos o nosso exterior temos que mudar, primeiramente, o nosso interior.






sexta-feira, 24 de maio de 2013

oferta de unhas em gel - passatempo "Harmonia da Natureza"


O prometido é devido, assim aqui está o passatempo para ganhar uma manicura em gel.

Este passatempo decorre em parceria com o Centro de Estética Harmonia da Natureza que oferecerá a uma leitora do blogue uma manicura em gel, com cor ao gosto da vencedora, realizadas pela esteticista super especialista em gel com quem faço sempre as minhas unhas.


A Dirce Barros faz umas unhas em gel, resistentes, mas com aspeto natural. É por este motivo que já sou cliente há imensos anos e quero partilhar o fantástico trabalho fantástico que ela faz com as minhas leitoras.
A vencedora do passatempo terá a oportunidade de fazer a manicura em gel na cor que mais gostar (ela tem cores super trendy) com o tamanho que preferir desde que não seja necessária a aplicação de extensões.
E para ganhar basta… tchan tchan tchan…
1 - fazer "like" na página do Ana no mundo dos sonhos no Facebook;
2 - fazer "like" na página da Harmonia daNatureza no facebook;
3 - ser seguidora aqui do blogue! (clickar onde diz "aderir a este site" na barra da direita);

4 - por fim, como queremos conhecer os vossos gostos, enviar-nos uma imagem para o e-mail goldenhanna@hotmail.com que nos mostre como são para si as “unhas perfeitas”. Pode ser fotografia ou uma imagem tirada da internet.
A melhor imagem, que respeite as regras, será escolhida no dia 15 de julho às 23:59

Após a divulgação dos resultados a vencedora será contactada e deve responder num prazo de 48h, caso contrário será escolhida outra vencedora. A vencedora terá de se deslocar ao Centro de Estética Harmonia da Natureza para ganhar a oferta.

quinta-feira, 23 de maio de 2013

quarta-feira, 22 de maio de 2013

redefinir o contorno do corpo com V8



 Eu ouvia a minha amiga Ana falar e elogiar o quão fantástico é o V8: “Ana, fui experimentar o V8! Perdi 12 centímetros na primeira sessão!”


12 centímetros de perímetro abdominal numa sessão?! Uma pessoa fica deitada a descansar, a ser massajada e sai de lá com menos 12 centímetros? UAU! BOM DEMAIS! Fiquei mortinha por experimentar mas como andava entretida com outras coisas lá deixei a “coisa” por experimentar. Mas sempre que encontrava a Ana lá vinha dizer que tinha pedido mais volume e blá blá blá (aliás, e renhonhó renhonhó renhonhó) e que a Paula (a técnica) era maravilhosa… “aquilo é o máximo! Suga, tem infra vermelhos e nem é preciso fazer dieta liquida!” Ela era só elogios!

Eh pah! Assim não há quem aguente e lá fui à Linha Natural falar com a Paula. Afinal o que é o V8? Pela descrição da Ana não havia de ser um motor de carro mas eu não tinha encontrado qualquer informação sobre este tratamento em lado nenhum.

Ora aqui vai a parte mais séria. O V8, também conhecido como Body Contouring, é um equipamento de endermologia de alta tecnologia que combina quatro técnicas:

·        Vacuoterapia;
·        Manipulação mecânica;
·        Radiofrequência bipolar;
·        Radiação com laser infravermelho.

Tal como na endermologia, o aparelho realiza a sucção da pele por um tubo, enquanto ela é comprimida entre 2 rolos, provocando uma massagem vigorosa, cuja finalidade é redistribuir a gordura de forma mais uniforme no tecido subcutâneo, estimular a circulação, auxiliar a eliminação de edemas e diminuir a retenção de líquidos. A sucção aumenta o fluxo sanguíneo e linfático, melhorando a eliminação de resíduos.

Já a radiofrequência promove a firmeza da pele através da estimulação da produção de colagénio e de elastina.

O infravermelho, por sua vez, estimula o metabolismo, a ativação celular e a reabsorção de edemas.

A combinação do infravermelho com a radiofrequência leva ao aquecimento do tecido dérmico e hipodérmico da região tratada, promovendo uma redução de medidas, melhorando o aspeto da celulite e diminuindo a flacidez da pele.

Dá vontade de experimentar, não dá? Eu já experimentei e, apesar de a Paula me dizer “em ti não se vai notar nada, não tens gordura”, a verdade é que, deixei lá 2,5 centímetros da minha cintura. IUPI!



RÜGA. é portuguesa e divertida!


Gosto de privilegiar os produtos nacionais sempre que tenho que adquirir algo. Penso que devemos valorizar o que é nosso. Até porque o que é português é mesmo muito bom; por qualquer razão muitas vezes as marcas portuguesas vendem mais no estrangeiro do que no seu próprio país. De tal forma que é com frequência que certas marcas portuguesas mas com nomes em inglês passam por estrangeiras tal é o desconhecimento que temos dos nossos próprios produtos.
No último ano tenho vindo a conhecer, cada vez melhor, uma marca portuguesa de roupa feminina, a RÜGA, cujas coleções estão a par das últimas tendências de moda tanto no que respeita ao design como à escolha dos materiais .

A marca desenvolve coleções muito práticas para o dia-a-dia, jovens e despretensiosas, caracterizadas pelo recurso a uma vasta palete de cores e padrões divertidos.



Aqui fica uma pequena amostra da coleção para esta primavera sob o tema "because live is pretty amazing". pessoalmente, tenho adorado as t-shirts e camisas desta coleção. Aqui poderá conhecer melhor esta marca.










terça-feira, 21 de maio de 2013

ainda existem boas pessoas



Não consigo ver um animal pequeno, perdido e com ar assustado no meio da rua. Não consigo esquecer; fica-me a corroer os pensamentos saber que vi um animal, uma cria indefesa, à beira da estrada e fechei os olhos da minha consciência, para me ser mais cómodo, deixando-o entregue à morte quase certa. Fiz isso uma vez e consumiu-me tanto que pensei “nunca mais”.

Assim acabo por levar para casa, por vezes a horas muito estranhas, pequenos gatos para os quais, tenho (até agora) conseguido encontrar um lar. Houve um para o qual foi um pouco mais difícil encontrar um dono, demorou-se em minha casa 3 dias. Mas a maioria nem um dia fica.

Ontem resgatei da rua, mesmo à berma da estrada, um periquito. Foi o meu primeiro periquito apanhado nas ruas. Deve ter fugido de uma gaiola, ainda com penas de cria e sem saber voar. Estava eu a correr quando vi aquela mancha amarela no passeio. Foi por um triz que não ficou esmagado debaixo de um pé!

Apanhei-o e levei-o para casa da minha mãe, que serve muitas vezes de babysitter aos animais encontrados na rua, onde ficou apenas até esta tarde. É verdade, já tem um dono e uma gaiola grande só para ele. Apesar de estar condenado a uma vida de cativeiro ainda assim é melhor do que a morte a que certamente estava sujeito.

Fico muito feliz! Por conseguir ajudar uma vida a ser salva e por saber que ainda há muita gente que se importa.

Fiquei sensibilizada com a Margarida que viu o meu post no facebook a perguntar se alguém estaria interessado em ficar com o periquito. A Margarida poderia ter continuado a ler outros posts mas não. Ela interrompeu a sua vida para ajudar a encontrar um dono para uma ave encontrada por alguém que ela nem conhecia. Houvessem mais pessoas assim e o nosso mundo seria um sítio bem melhor para se viver. Bem-haja, Margarida!

passatempo "bronzeado perfeito com BioActivo Bronzeado"


Atenção, muita atenção! O passatempo "bronzeado perfeito com BioActivo Bronzeado" foi prolongado durante mais uns dias. Assim, dispõem de mais tempo para GANHAR 1 EMBALAGEM DE BIOACTIVO BRONZEADO.
Esta é a altura ideal para comprar o BioActivo Bronzeado, porque o sol está a chegar e este suplemento é excelente para prevenir manchas e alergias solares. Já num post anterior mencionei todos os benefícios que se podem conseguir tomando um suplemento específico para a pele quando exposta ao sol. Podem ler aqui.
Experimentem e enviem as vossas fotos com o BioActivo Bronzeado. A Pharma Nord está a oferecer 3 embalagens!

 Para participar no passatempo é muito simples. Mas há que respeitar as regras:
1 - Tirar uma fotografia a “apanhar sol” em qualquer local (esplanada, varanda, praia, no carro, no campo…) com uma embalagem, visível, de BioActivo Bronzeado ;
2 - Ser seguidora do meu blogue.

3 - Enviar a fotografia para goldenhanna@hotmail.com com o seu nome e o local onde foi tirada a fotografia.

O passatempo só é válido para residentes em Portugal Continental e Ilhas até dia 15 de junho às 23:59!

 
Após a divulgação dos resultados o vencedor será contactado e deve responder num prazo de 48h, caso contrário serão escolhidos outros vencedores.

 Para mais informações sobre o produto pode consulta o site: www.bioactivo.pt

quinta-feira, 16 de maio de 2013

rosa bombom para unhas de primavera



Um momento de distração e fui apanhada! Mas digam lá, a cor das unhas não é tão alegre? É mesmo cor de primavera! Apesar do tempo hoje estar cheio de dúvidas acerca da estação do ano em que estamos…

Parece que em breve alguém poderá GANHAR umas unhas assim ;)

pernas de verão - fora com os derrames e as varizes



Recentemente, descobri algo fantástico para quem, como eu, sofre de má circulação e vê as suas pernas rabiscadas devido à acumulação de derrames. Fiquei a conhecer um novo método para secar derrames e VARIZES também! Realmente, a ciência avança a uma velocidade espantosa!

Como tenho uma circulação péssima, já por algumas vezes que recorri à escleroterapia para secar os derrames que se acumulam nas minhas pernas super brancas. É um método algo doloroso e lento. São precisas várias sessões para alcançar os resultados pretendidos pelo que acabei sempre por perder a paciência e desistir a meio do processo. Através de luz pulsada é possível eliminar os derrames de forma mais rápida mas é, na minha opinião, um método excessivamente caro e também doloroso.

Recentemente, fiquei a par de um procedimento médico que permite rapidamente eliminar os inestéticos derrames. E as varizes! Estas últimas é que me surpreendem mais pois pode-se, em certos casos, evitar o recurso à cirurgia.

Trata-se de uma nova técnica de esclerose com microespuma, que permite tratar grandes veias sem cirurgia. O método é indolor, ambulatório e permite retomar a vida normal no dia seguinte. É ideal para pacientes que não podem (ou não querem) ser submetidos à cirurgia e/ou anestesia. 

São ou não boas notícias? Ainda vamos a tempo de tratar este problema antes de começar o verão e o calor.

Sei que o Dr. Juan Navarro, especialista em flebologia, licenciado em medicina e cirurgia pela Universidade de Barcelona, está a desenvolver um excelente trabalho nesta área e, para nossa sorte (setubalenses), dá consultas no Centro de Estética (mais exatamente na área do Spa) Image Esthetique (265 525 615).