sábado, 15 de dezembro de 2012

a tarde de hoje: completamente fit


Body pump, body combat, body attack e power jump numa tarde?
Não é para qualquer um!
 Mas, para mim, é assim que vai ser!










sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

a usar e a adorar: Elixir Juventude Suprema . Ophycée . Galénic


As algas azuis estão, agora, muito em voga no que respeita aos produtos de beleza. Tive a oportunidade de experimentar o Elixir Juventude Suprema da gama Ophycée da Galénic e fiquei rendida.

O blá, blá, blá sobre o que é importante saber em relação ao produto

As algas azuis, que surgiram na Terra há 3,5 mil milhões de anos, são dotadas de capacidade de fotossíntese e, portanto, de produção de oxigénio. Elas estão na origem da vida na Terra.

Após 30 anos de investigação, 10 dos quais em colaboração com as equipas do CNRS, os Laboratoires Galénic revelaram o segredo do poder excecional de rejuvenescimento da alga azul de água doce, reconstituindo pela primeira vez a alga na totalidade num extrato anti idade único: o Extrato puro de algas azuis de água doce.

Este extrato puro de algas azuis estimula a produção de VEGF, fator de crescimento implicado na síntese dos micro-vasos cutâneos que desempenham um papel fundamental na regeneração da pele, transportando-lhe oxigénio, nutrientes e vitaminas. O extrato puro de algas azuis atua também diretamente nos fibroblastos para aumentar a síntese de ácido hialurónico natural e a produção de fibras de elastina e colagénio. A pele é fortificada, rejuvenescida e refirmada. Este extrato também contribui para a regeneração de novas células favorecendo, assim, a atenuação das rugas, para dar lugar a uma pele lisa.


A minha experiência
O produto é fluído, fácil de aplicar proporcionando frescura, hidratação e luminosidade imediata à pele. O aroma é quase imperceptível.
Tenho usado de manhã e à noite antes do creme de dia ou de noite. No entanto, este produto, apesar de muito fluido, quase dispensa a aplicação de qualquer outro cuidado por ser tão confortável.
Após algumas semanas de uso sinto a pele mais firme, mais lisa e uniforme. Estou a adorar e pretendo continuar a usar.

sugestão de Natal # 5

Vestido Viviene Westwood Gold Label

quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

pele rejuvenescida



Terminei ontem um pacote de tratamentos para o rosto que consistiu em: 1 limpeza de pele com microdermoabrasão; 3 sessões de hyper oxi laser; 3 sessões de radiofrequência e 3 de fotorejuvenescimento. Fiz uma sessão por semana notando, gradualmente, a pele mais firme, luminosa e as ruguinhas de expressão atenuadas.
O tratamento teve início com a limpeza de pele e a microdermoabrasão como forma de preparação da pele para melhor receber os tratamentos. Gostei especialmente do hiper oxy laser que foi uma novidade para mim com resultados surpreendentes.
A radiofrequência já conhecia e já adorava e pretendo continuar a fazer. É um tratamento que gosto de fazer antes de ocasiões especiais pois o efeito de luminosidade que proporciona ao rosto é notável e imediato.
Do fotorejuvenescimento gostei enquanto complemento ao restante tratamento sendo o único eficaz no que respeita aos sinais de fotoenvelhecimento (manchas, sardas…). No entanto é algo desconfortável de fazer pois os disparos de luz pulsada doem um pouco. Como os resultados não são visíveis em apenas uma sessão a ideia de o deixar para o fim do tratamento está muito bem jogada.
Após cada sessão de cada tratamento senti a pele mais sensível e reativa às alterações de temperatura e aos alimentos picantes. O tratamento após o qual senti a pele mais sensibilizada foi o fotorejuvenescimento. As aulas de body attack e respetiva transpiração agravaram bastante o estado de sensibilidade da pele resultando num efeito “moranguinho” com as bochechas super vermelhas e toda a pele do rosto, com principal incidência no queixo, a arder. Por este motivo não recomendo idas ao ginásio após qualquer um destes tratamentos. No meu caso, iria de qualquer forma porque o grau de loucura é elevado. De todas as vezes consegui superar esta sensibilidade com o uso da máscara Antirougeurs Máscara CALM da Avéne.
Depois e sempre recomendo muita hidratação, muita muita, muita! Seja através da ingestão de muita águinha, seja através da aplicação de cremes e muita proteção solar.

Para quem esteja interessado em experimentar este pacote de tratamentos ou apenas um deles recomendo o Centro Nutri Sana, em Fernão Ferro, uma vez que fiquei muito satisfeita com este tratamento.

sugestão de Natal # 4

relógio Michael Kors