à procura da nossa portugalidade... encontrei...

Nos meus passeios pela magnifica paisagem da maravilhosa Serra da Arrábida, encontrei o salão de chá da Quinta do Lapidário situado em pleno Parque Natural da Arrábida.

O silêncio, o isolamento proporcionado pela vegetação circundante conferem um ambiente tranquilo ao jardim da casa do lapidário que funciona como salão de chá.

 Dispõe de estacionamento privativo com capacidade para 30 veículos. Logo à saída do carro somos observados pelos inúmeros gatos que por ali passam ou que nos observam preguiçosamente deitados ao sol.

Então atravessamos um caminho estreito ladeado por vegetação característica da Arrábida que nos conduz ao jardim da casa do lapidário, de arquitetura tradicional, adornado com inúmeras espécies autóctones. Uma vez chegados ao jardim somos assaltados por aromas intensos, doces tentações e peças singulares. A natureza da Arrábida inspira as criações gastronómicas e artesanais da Quinta do Lapidário, onde a azáfama fica lá fora.

Os olhos são os primeiros a ficar deslumbrados. Elementos de cerâmica, produzidos artesanalmente e pintados à mão, forram as paredes deste espaço, num convite a entrar na sala principal, onde uma panóplia de produtos regionais ressalta aos olhos dos clientes.

Este espaço oferece a quem o visita a possibilidade de usufruir do melhor que a região da Arrábida tem para oferecer.

A quinta do lapidário dispõe de casa de chá com lotação até 70 pessoas. Para minha sorte, das vezes que lá fui, tive o privilégio de dispor do jardim só para mim ou de partilhá-lo com, apenas, mais 2 ou 3 casais!

Num salão de chá toda a envolvência é importante para que apeteça estar mas se os produtos a degustar forem de encontro ao nosso paladar então, o momento, só pode ser perfeito.

Na quinta do lapidário, para além dos produtos regionais, como o queijo de Azeitão (um dos melhores do país) a manteiga de ovelha ou o moscatel de Setúbal, o visitante poderá deleitar-se com as melhores tortas de Azeitão (cuja receita se encontra na família há gerações).
Além de toda a doçaria regional de elevada qualidade assim como alguns doces conventuais confecionados de modo caseiro pelos próprios. Para acompanhar estas iguarias nada melhor que os chás feitos de ervas colhidas na serra e na própria quinta, ou bebericar um dos deliciosos licores aqui confecionados.

Os chás, feitos com ervas colhidas na própria quinta, com os aromas de poejo e lúcia-lima encontram-se entre os mais apreciados pelos visitantes ao salão de chá, são um atrativo, assim como a doçaria, com destaque para os doces de tangerina e maracujá vermelho, e os licores, todos de confeção própria.

“Tudo é feito como antigamente. Os ingredientes marcam a diferença dos nossos produtos”, salienta João Alface, proprietário da Quinta do Lapidário, existente desde 1992, que, com a família, perpetua as tradições da região. “É um espaço de encontros e de contacto com a natureza.”

Mas os prazeres não se ficam pela gastronomia. Azulejos, pratos, jarras, candeeiros e cinzeiros são alguns dos artigos de cerâmica decorativa, com preços para todas as carteiras, que podem ser encontrados na Quinta do Lapidário, onde não faltam as mais variadas e criativas peças de bijutaria.

Dado a singularidade deste espaço e do serviço aqui prestado impõem-se desde logo a sua visita, quer se trate de um fugaz passeio ou de um momento para comungar com o ambiente envolvente e a estética tão tipicamente portuguesa e para nos recordarmos do que era Portugal (que ainda podia ser…)

A Quinta do Lapidário encontra-se aberta todos os dias, das 10h00 às 19h00.

Situa-se no cruzamento Arrábida-Sesimbra, Aldeia de Irmãos, Azeitão

Concluo que o recomendo enquanto local para reflexão, leitura enquanto se desfruta de um chá muito agradável ou como local para degustação dos excelente produtos tradicionais

olhos com Mega Impacto

Durante esta semana experimentei o Mega Impact gel eyeliner da Avon. Este delineador veio substituir o supershock do qual eu era super-fã. Na minha opinião foi uma substituição para melhor. Não existem grandes diferenças entre o Mega Impact e o SuperShock mas as poucas que noto são para melhor.

Este eyeliner tem o formato de um lápis de olhos mas a sua textura é em gel. É muito macio e desliza maravilhosamente bem ao ser aplicado. O traço fica preto, super preto, é realmente mega pigmentado. Adorei! Demora apena uns segundos para secar e depois está pronto a ser usado todo o dia e até a enfrentar aulas de fitness no ginásio, fazendo destemidamente frente, a doses “à séria” de transpiração. Só sai com desmaquilhante.

O único senão que senti foi durante a aplicação. Como a textura do delineador é verdadeiramente macia pode esborratar um pouco durante a aplicação. Há que aplicar com precisão e não mexer durante alguns segundos para que seque. Se for necessária alguma correção, poder-se-à passar com um cotonete embebido em desmaquilhante no local a corrigir mas apenas depois do delineador estar seco!

Estou rendida!

tão bom... é sexta!

sardas esfregadas até (quase) desaparecerem

É verdade! Uma hora e meia a limpar a cara com direito a aspiração e tudo! Como resultado a pele ficou macia, tão macia, branquinha, brilhante e com MENOS SARDAS! E não só. As vantagens não ficam por aqui. Vou contar como foi tudo, desde no início.

Aqui a menina foi fazer uma sessão de microdermoabrasão com algum pesar por saber que o bronzeado (apesar de pouco ou quase nenhum) iria desaparecer todinho. Por outro lado, a ideia de ficar com a pele mais uniforme, com menos sardas, e com uma aparência rejuvenescida foi um bom incentivo.

Então, chegada ao Centro Nutri Sana, em Fernão Ferro, fui conduzida a um gabinete onde me pude livrar dos sapatos de salto alto e deitar-me. Só isso já soube tão bem! A esteticista começou por me desmaquilhar (oh, não! Vou sair para a rua sem maquilhagem! AAAAAHHH!), ao que se seguiu a aplicação de um exfoliante que, depois de atuar, foi retirado com as pontas dos dedos efetuando movimentos circulares. O esfoliante foi-se desfazendo como aparas de borracha. Após a  não haverem vestígios de esfoliante seguiu-se a microdermoabrasão.

Para quem não sabe: “a microdermoabrasão é uma técnica de esfoliação não-cirúrgica que produz uma renovação celular da epiderme retirando as células mortas e estimulando a produção de colagénio. Como resultado, tem-se uma pele mais suave, uniforme e saudável.” Parece bem, não parece?

E resultou! Com uma caneta cuja ponta consiste numa lixa de diamante, foi-me feito um peeling  (ou por outras palavras, a minha pele foi lixada!) ao mesmo tempo que as células mortas eram aspiradas! Ah pois é! Nada de células mortas espalhadas por todo o lado! Ainda mal estavam a ser arrancadas para fora do rosto e já estavam a ser aspiradas. E bem! O aspirador é pequeno mas com um bom poder de sucção.

Achei todo este processo muito engraçado e nada doloroso. Não achei tanta piada ao que se seguiu: vapor no meu narizinho e extracção de alguns pontos! Não gosto mas, enfim, o que tem que ser…

Para me compensar da tortura (vá, mini-tortura) que foram os apertões ao meu nariz e da alta frequência para fechar os poros, seguiu-se uma massagem ao rosto e uma máscara  hidratante com os maravilhosos produtos da Sothys. Quase fazia uma sestinha durante o tempo da pose da máscara. Na minha opinião, bem me podiam ter lá deixado a dormir que ando a precisar… mas como o que é bom não dura para sempre…

Assim, meio ensonada, e caladinha sem fazer perguntas (o que é raro) ,retiraram-me a máscara. Depois, o normal: tónico, sérum, cremes de rosto, de contorno de olhos, uma parefernália de produtos, e protetor solar com muitas recomendações: “nunca se esqueça do protetor! Nunca dever sair de casa sem protetor solar! Nem no inverno!” Sem dúvida, o melhor conselho para preservar a juventude da pele. Mas... apanhar sol faz-nos tão felizes!

E pronto, regressei à vida normal (trabalho, trabalho, trabalho) desmaquilhada mas, mesmo assim, com uma pele muito bonita. Com um ar mais repousado e saudável.

it's such a nice day for a tea

IUPI! Amanhã é dia de Body Pump!

É que quem gosta de fazer exercício também se diverte assim. E o Body Pump pode ser muito divertido! É verdade que não saímos do mesmo lugar; é verdade que os instrutores podem ser tão maus que mal nos dão tempo para respirar entre as faixas e (ainda assim) exigem que troquemos de pesos; é verdade que DÓI TANTO! É verdade que não se consegue conversar NADA! E é, também, verdade que às vezes nos sentimos sem forças para pegar na barra! Mas podemos deixar-nos contagiar pela boa disposição do grupo e do instrutor (se for um bom instrutor consegue motivar-nos certamente) e sairmos de lá a pensar “venha a próxima”! E essa sensação sabe tão bem!

E os resultados podem saber ainda melhor! Porque com a prática regular de Body Pump os resultados, no que respeita à tonicidade e definição muscular, são realmente visíveis. E quem diz “o Pump? Faço Pump há anos e não noto nada!” é porque não FAZ Pump! O Pump não é para ser encarado como uma aula de manutenção (a não ser que se esteja tão bem que se queira manter); o Pump deve ser encarado como um exercício de transformação. E transformação alguma se consegue sem esforço.

Então, vamos pegar na barra, carregar no peso, pensar “MAS PARA QUE PUS TANTO PESO?!” e terminar a aula a dizer “UAU! CONSEGUI!

na minha útima visita à Parfois apaixonei-me por...

Eu perco a cabeça com malas e pulseiras (entre outras coisas… mais com maior incidências nestes artigos). Assim, cada vez que entro numa loja de “tralhinhas” nem sei para onde olhar primeiro! Sendo que a minha loja de “tralhinhas” preferida é Parfois.

Na minha opinião a Parfois alia de forma excelente o design atual, as últimas tendências a peças com uma boa relação qualidade/preço.

Não será a loja ideal para quem queira uma peça intemporal, uma mala que dure uma vida… Mas, para quem goste de seguir as tendências e deixe de usar os artigos conforme estas mudam, consegue encontrar na Parfois as tendências mais atuais em artigos com alguma qualidade e durabilidade por um preço acessível.

Na minha última visita à Parfois fiquei apaixonada por estas duas “tralhinhas”… juro que ouvi esta carteira chamar desesperadamente pelo meu nome!...

é fim de semana, fazemos o que nos apetece!

ó celuliiiite! ADEUS!

Muito bom! Existem diversos produtos drenantes no mercado dos quais já experimente vários. Alguns deles sem notar quaisquer diferenças! Mas com este a ação drenante nas pernas e na barriga é notória. A silhueta fica mais afinada, desinchada. A textura da pele melhora de forma significável.

Este programa é constituído por uma combinação de dois produtos para tratar a celulite e controlar o peso. O produto a usar de dia trata-se de um líquido drenante composto por extrato de chá verde, videira vermelha, papaia, dente de leão, rainha dos prados e cavalinha. Tem um sabor muito agradável.

O tratamento com este líquido é completado pela toma de uma pérola (ou cápsula, mas pérola soa muito bem) de CLA ao jantar.

O programa “Celulit doble-acción” dos laboratórios Nale foi-me recomendado no innovbody em Setúbal e gostei tanto que repeti. Há conselhos que vale a pena seguir!

inspiração em... vermelho