tag:blogger.com,1999:blog-764293455392269985.post3041455961314201267..comments2024-02-24T08:59:23.936+00:00Comments on ana no mundo dos sonhos: IUPI! Amanhã é dia de Body Pump!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/01040430604488876993noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-764293455392269985.post-72034735912270701912013-03-04T15:32:22.771+00:002013-03-04T15:32:22.771+00:00E então, já experimentas-te? Gostaste?E então, já experimentas-te? Gostaste?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01040430604488876993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-764293455392269985.post-24521024481452002222013-02-24T19:26:48.744+00:002013-02-24T19:26:48.744+00:00Vou experimentar !!Boa idéia!!Bjks!Vou experimentar !!Boa idéia!!Bjks!Blog da Glewkyhttps://www.blogger.com/profile/04271000292767582481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-764293455392269985.post-58090798528488706632012-10-09T11:33:25.592+01:002012-10-09T11:33:25.592+01:00Olá Isabel, sinto-me um pouco culpada por estares ...Olá Isabel, sinto-me um pouco culpada por estares a ficar com esse bichinho, mas o pior é que gosto desta sensação...É sem dúvida uma excelente forma de se treinar a sério...aumento de volume? Não. Teria de haver pesos bem mais pesados do que os que são utilizados nas aulas. Tonificação? Sim. Mas é isso que nós queremos, não é?<br /><br />BjosMónica Abranteshttps://www.blogger.com/profile/05008445396932833835noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-764293455392269985.post-46324097108896170602012-10-08T13:15:52.342+01:002012-10-08T13:15:52.342+01:00Comecei a fazer Pump no inicio do ano, com alguma ...Comecei a fazer Pump no inicio do ano, com alguma regularidade e notei algumas progressos no que diz respeito a perda de peso. Atualmente reconheço que não conseguirei atingir o objetivo que tenho em mente, afinal de contar mal consigo ir ao ginásio e quando vou, provavelmente não me aplico ao máximo. Os instrutores são fundamentais para a tal motivação extra, assim como o companheirismo que existe num grupo de pessoas fantásticas de qual eu faço parte.<br /><br />Uma coisa tenho a certeza! Nada se consegue sem esforço e sem força de vontade.<br /><br />Ana parabéns por mais um excelente post.<br /><br />BeijocasAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15238244660568093959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-764293455392269985.post-10876216190842118482012-10-07T22:04:33.716+01:002012-10-07T22:04:33.716+01:00Eu só comecei a fazer há pouco tempo (odiava)... e...Eu só comecei a fazer há pouco tempo (odiava)... e faço parte do grupinho que morre de medo de ficar larguinha demais... mas estou a começar a ficar com o bichinho.Isabel O.noreply@blogger.com